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関西サイクルスポーツセンター

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自転車センターの取り組み

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各種スポーツ推進活動 健康づくり

サイクルスポーツをはじめ、各種スポーツの普及による健康的で健全な社会づくりに取り組んでいます。

関西サイクルスポーツセンターには、金剛生駒紀泉国定公園のあふれる緑の中で、サイクリングはもちろん、ウォーキングやプール、そしてカラダを動かして楽しんで頂くアトラクションがいっぱい。
ご家族で、グループで、老若男女問わず皆さんでお楽しみ頂くのはもちろん、普段の生活における健康づくりの場としてもご活用ください。

関西サイクル健康活用

自転車アトラクションで楽しむのはもちろん、園内を歩いて移動するのも楽しい運動!
アトラクション消費エネルギー量を計算しながら健康促進ができます。

・アトラクション消費エネルギー

施設名 利用内容 消費エネルギー(kcal)
男性 女性 児童
1.サイクリングコース 1周3km15分走行 148.4 122.9 48.8
2.変わり種自転車 15分走行 146.7 121.9 69.9
3.サイクルパラシュート 1回 17.6 14.7 5.9
4.サイクルコースター 1回 23.5 13.6 4.7
5.スカイサイクルウォーカー 1回 10.2 8.5 4.9
6.ポッポサイクル 1回 35.2 14.7 5.9
7.くるコプター 1回 12.3 14.6 3.5
8.サイクルゴーランド 1回 23.5 13.6 4.7
9.水陸両用自転車 1周3分で走行 20.5 17.0 5.9
10.ウォーキング(園内移動) 園内10分歩行 74.7 67.1 38.6
  • ※上記消費エネルギー量は、男性(体重65kg)女性(体重54kg)児童(体重31kg)の目安です。
  • ※年齢、体重、個人差その他環境により誤差がある事をご了承ください。

監修は、ベストセラー「スラムダンク勝利学」の著者、スポーツドクター辻秀一先生

みなさん、こんにちは。
 スポーツは人生を豊かにする文化です。スポーツによって人間が元気と感動と仲間と成長を得るという、わたしたちにはなくてはならない活動です。勝つためのスポーツとか健康のためのスポーツとかに分ける必要などないのです。自分にとって、スポーツの存在が豊かさを招いてくれるのなら、それは充分にスポーツの価値をあなたが謳歌したということになるのです。
 ここ関西サイクルスポーツセンターは自転車というスポーツを楽しく健康的に遊べる空間です。家族や友達ともエンジョイできる場でもあります。そうです、自転車を通じてみなさんに、元気と感動と仲間と成長をお届けするスポーツの空間とお考えください。
 自転車に乗ったり、歩いたりすることで、どれくらいエネルギーを消費するのかを計算してみました。数字に翻弄されず、数字を楽しんでお過ごしください。家でゴロゴロしているよりもやっぱり来てよかったなってきっと思うと思います。

辻 秀一(つじ しゅういち)

辻 秀一(つじ しゅういち)

エミネクロスグループ代表、有限会社オフィスドクター辻 代表、スポーツドクター、内科医。
「スポーツで社会貢献」という理念の下、4つの会社、1つのNPOを運営するスポーツドクター。
大学卒業後、慶應義塾大学付属病院の内科医を経て、スポーツ医療の道へ。慶應義塾大学スポーツ医学研究センターを経て、37歳のときに独立。
以降、トップアスリート、芸術家、ビジネスマン、企業などのメンタルトレーニング、複数のバスケットボールチームの運営、講演、セミナー、書籍執筆など、スポーツ、医療、教育、芸術、ビジネス等の世界で、八面六臂の活躍を見せている。

【著書】
「仕事に活かす集中力のつくり方」(ぱる出版)
「感じて動く」(ポプラ社・指揮者佐渡裕氏と共著)
「スラムダンク勝利学」(集英社インターナショナル)
「ほんとうの社会力」(日経BP)

レッツ コギコギ エクササイズ!

関西サイクルスポーツセンターのアトラクションは、すべて体を使って楽しむものばかり!!
サイクリングコースやサイクルリュージュといったスポーツアトラクションはもちろん、
ジェットコースターやメリーゴランドにまでペダルがついている。
普通の遊園地やテーマパークにはない「自分で作り出す楽しさ!!」
とにかく自転車こいで、歩いて、遊んで、楽しんで、知らない間にスポーツでいい汗かいてる。
まさに、老若男女問わず、みんなで「楽しく遊んで健康促進!!」というわけだ!!
これが、レッツ コギコギ エクササイズ!!

フィットパークで健康づくり

フィットパーク 〜船型遊具〜 お子様用

  • すべり台-大すべり台-大
  • すべり台-小すべり台-小
  • プチロッククライミングプチロッククライミング
  • ウンテイウンテイ
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